Памятка для родителей

Правила поведения детей на воде в летний период.

Уважаемые родители!

Наступает летний сезон. Отдыхающие устремляются на отдых поближе к воде. Радость пребывания на водоемах может омрачить ваш отдых, если не соблюдать правила поведения на воде:

Ø  убедительная просьба не отпускать детей на водоемы без присмотра;

Ø   купаться и загорать лучше на оборудованном пляже,никогда не купайтесь в незнакомых местах!

Ø  не купайтесь в загрязнённых водоёмах!

Ø   если вы не умеете плавать, не следует заходить в воду выше пояса;

Ø  не разрешайте детям и не устраивайте сами во время купания шумные игры на воде – это опасно! 

Ø   находиться в воде рекомендуется не более 10-20 минут, при переохлаждении могут возникнуть судороги;

Ø  нельзя нырять с мостов, пристаней даже в тех местах, где ныряли прошлым летом, так как за год уровень воды изменяется, в воде могут находиться посторонние предметы;

Ø  если вы оказались в водовороте, не теряйтесь, наберите побольше воздуха в легкие и погрузитесь на глубину, сделав сильный рывок в сторону, всплывите на поверхность воды;

Ø  нельзя заплывать далеко, так как можно не рассчитать своих сил, чтобы вернуться к берегу, что может привести к переутомлению мышц;

Ø   если вы почувствовали усталость, не стремитесь как можно быстрее доплыть до берега, «отдохните» на воде лежа на спине;

Ø  если вас захватило сильное течение, не стоит пытаться бороться с ним, надо плыть вниз по течению под углом, приближаясь к берегу;

НЕОБХОДИМО ПОМНИТЬ!

1.      купаться можно только в разрешенных местах;

2.      нельзя нырять в незнакомых местах – на дне могут оказаться притопленные бревна, камни, коряги и др.;

3.      не отплывайте далеко от берега на надувных плавательных  средствах – они могут оказаться неисправными, а это очень опасно даже для умеющих хорошо плавать;

4.      нельзя купаться в штормовую погоду или в местах сильного прибоя;

5.      если вы оказались в воде на сильном течении, не пытайтесь плыть навстречу течению. В этом случае нужно плыть по течению, но так, чтобы постепенно приближаться к берегу;

6.      если вы попали в водоворот, наберите побольше воздуха, нырните и постарайтесь резко свернуть в сторону от него;

7.      Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но еще нет опасности перегрева

8.      Температура воды должна быть не ниже 17-19 градусов, находиться в воде рекомендуется не более 20 минут.

9.      Не следует входить или прыгать в воду после длительного пребывания на солнце, т.к. при охлаждении в воде наступает сокращение мышц, что привлечет остановку сердца

10.   Нельзя подавать крики ложной тревоги

  ПОМНИТЕ

Нарушение правил безопасного поведения на воде – это главная причина гибели людей, в том числе детей.